Ik ben Ria, gezondheidscoach, hooggevoelig en sta bewust in het leven. Ik hou van de stilte en van de natuur. Ik wil jou inspireren om het beste uit je leven te halen, met gezonde voeding, door groener te leven, gelukkiger te leven, zonder stress en bewust in het NU. Door mijn opleiding als gezondheidstherapeute heb ik veel kennis opgedaan over hoe je lichaam nu eigenlijk werkt en hoe je er het best voor kunt zorgen. Het is ongelofelijk hoe je lichaam in elkaar zit. Als je bewuster en gezonder eet, heb je veel meer energie, voel je je lekkerder in je vel en ben je veel gelukkiger. Ik deel hier mijn gezonde recepten en tips, omdat balans van lichaam en geest begint met een gezonde evenwichtige voeding.