Categorie: Informatief

Coronavirus en antivirale etherische oliën voor je weerstand

Coronavirus en antivirale etherische oliën voor je weerstand

We kunnen helaas niet meer om het coronavirus heen. We worden ermee overspoeld door de media en zelfs in onze directe omgeving is het beruchte COVID-19 gesprek van de dag. Het leek allemaal zo ver weg en je gaat er dan automatisch vanuit dat zoiets […]

Zink: een essentieel mineraal

Zink: een essentieel mineraal

Zink: Essential Mineral For Health In de wereld van vandaag is het gebruikelijk dat mensen zich zorgen maken dat ze niet genoeg vitamine D of probiotica krijgen, maar de voedingsstoffen die de meeste aandacht moeten krijgen voor suppletie zijn de juiste soorten zink en B12. Het […]

Diy tandpoeder

Diy tandpoeder

Al vele jaren poets ik mijn tanden met een verscheidenheid aan zelfgemaakte tandpasta’s . Ik stelde het telkens uit. Misschien dacht ik dat het ongemakkelijk zou zijn om te gebruiken. (Dat is het niet.) Of misschien dacht ik dat het korrelig en onaangenaam zou aanvoelen. […]

9 supergezonde glutenvrije granen

9 supergezonde glutenvrije granen

Gluten is een eiwit dat in bepaalde soorten graan zit, waaronder tarwe, gerst en rogge. Het zorgt ervoor dat brood kan rijzen en geeft elasticiteit en een stevige textuur.  Hoewel gluten voor de meeste mensen geen problemen oplevert, kunnen sommigen er niet goed tegen. Coeliakie […]

Poets uw tanden op natuurlijke wijze met zelfgemaakte tandpasta

Poets uw tanden op natuurlijke wijze met zelfgemaakte tandpasta

Poets en bescherm uw tanden op natuurlijke wijze met deze zelfgemaakte tandpasta recepten en tips voor optimale tandhygiëne. Het belang van tandenpoetsen Tandenpoetsen is, zoals u waarschijnlijk weet, erg belangrijk voor uw mondhygiëne en dient verschillende belangrijke functies. Eerst helpt het tandenpoetsen voedselresten en tandplak te […]

De 18 voordelen van etherische olie van citroengras

De 18 voordelen van etherische olie van citroengras

Citroengras wordt ook Lemongras genoemd. Naast het feit dat het een heerlijke citrusachtige smaak is in de Zuidoost-Aziatische keuken, zouden de meesten van ons nooit raden dat dit heerlijke draadgras zoveel genezende kracht in zijn vezelige stelen heeft! Verrassend genoeg wordt citroengras etherische olie gebruikt […]

Hoe filter je water zonder plastic

Hoe filter je water zonder plastic

We weten allemaal dat flessenwater niet veiliger is dan kraanwater, plus het is een grote verspilling van geld. Ik wil niet dat mijn drinkwater omringd wordt door plastic. Brita-kannen, koelkastfilters, bijna alle waterfilters gebruiken actieve kool om water te filteren. Ik weet zeker dat deze […]

7 tekenen dat je niet genoeg magnesium binnenkrijgt

7 tekenen dat je niet genoeg magnesium binnenkrijgt

Hunker je naar chocolade? Spring je ooit midden in de nacht uit bed vanwege een spierkramp? Of, wat je ook probeert, heb je moeite met slapen? De kans is groot dat je een tekort hebt aan magnesium. Aanzienlijke aantallen Belgen, Nederlanders hebben een tekort aan […]

Wat is CBD olie?

Wat is CBD olie?

CBD olie is de afgelopen tijd enorm populair geworden. En dat is natuurlijk niet voor niets. Zo wordt deze heilzame olie door de kalmerende en ontstekingsremmende werking onder ander ingezet bij slaapproblemen, stress, pijnklachten en angstklachten. Maar wat is het, waar kun je het nu […]

Helpt CBD olie tegen zenuwpijn?

Helpt CBD olie tegen zenuwpijn?

CBD-olie heeft een heilzame werking op zenuwpijn. Zenuwpijn is een aandoening waarbij de zenuwen beschadigd zijn en niet meer goed functioneren. Dit kan onder andere veroorzaakt worden door een hernia, het carpaletunnelsyndroom, een dwarslaesie of diabetes. Deze vier aandoeningen zijn de meest voorkomende ziektes die […]